Mijn aanpak vanaf het begin

Wat zijn jouw wensen?

Heb jij behoefte aan advies over je eetgewoontes?
Wil je preventief aan je gezondheid werken of heb je gezondheidsklachten, die je door middel van voeding wilt verminderen of laten verdwijnen?

Hoe ga ik te werk?

Als je contact met me opneemt, kijken we eerst samen naar de vraagstelling.
Ik stel dan vast of deze bij mij past of dat je beter naar een arts kunt gaan.
JIJ bekijkt in dit contact of je met MIJ in zee wilt .

Besluiten we samen verder te gaan,dan heb ik als eerste informatie nodig over je achtergrond en gezondheid of het gebrek eraan.
Om dit te kunnen bestuderen, stuur ik je eerst een paar documenten toe, die ik je vraag om in te vullen.
Het eerste document is een vragenlijst met vragen over je gewoontes, gezondheid en persoonlijke situatie.
Het tweede document is een dagboekje, waarin ik je vraag om enkele dagen bij te houden wat je allemaal eet en drinkt, zodat het voor mij duidelijk is waar we winst kunnen behalen door gezonder te eten.

Aan de hand hiervan bespreken we tijdens je eerste afspraak of en wat we in je voedingspatroon aan kunnen passen of vervangen, waardoor je gezondheid zou kunnen verbeteren of je klachten zouden kunnen verdwijnen.
Ik maak voor jou een persoonlijk plan, want niet ieder lichaam is hetzelfde.

Jij bepaalt zelf welk traject je wilt volgen en gaat hier een maand mee aan de slag.
In een vervolgconsult bespreken we het verloop en kijken we samen of er een vervolg van onze samenwerking zal zijn.

Tarieven:

Intakegesprek naar aanleiding van je ingevulde gegevens: €50

Vervolgconsult: €25

Ontdekkingsreis door de supermarkt met uitleg over het lezen van de etiketten: €30

Een eventueel kennismakingsgesprek is gratis!

Het is ook mogelijk om via de mail te werken als dit je voorkeur heeft.

Deze tarieven zijn inclusief 21 % BTW.

Weten wat je eet is de eerste stap naar een gezonder leven!